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耶基斯–多德森定律

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耶基斯–多德森定律

耶基斯–多德森定律(英語:Yerkes–Dodson law)是一條實證性的關於動機表現之間的關係,最初由心理學家罗伯特·耶基斯(Robert M. Yerkes)和约翰·迪灵汉·多德森(John Dillingham Dodson)于1908年發現。這條定律說明了在一定範圍內,動機強烈程度和表現好壞呈正比,但只會達到一個峰值。當動機強度太高,表現反而下降。這個過程通常被描述為一個浴缸曲綫,形同一個倒U字。[1]

由耶基斯–多德森定律衍生出過一個笑話:程序員血液酒精含量在.129%-.138%區間時,達到心思澄明、智商過人的代碼書寫狀態。在體育和音樂領域亦有觀測,又稱鮑爾默效應(Ballmer Peak)、鮑爾默曲綫,被公認為現任CEO對人類文明最大的貢獻。[2]

參考

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  1. ^ Yerkes RM, Dodson JD. 刺激強度和習慣形成速度的關係. Journal of Comparative Neurology and Psychology. 1908, 18: 459–482 [2012-12-15]. (原始内容存档于2019-04-30). 
  2. ^ Is there any truth to the Ballmer Peak?.