姆布爾是非洲國家塞內加爾的城市,位於首都達喀爾以南約80公里,由捷斯區負責管轄,主要經濟活動有旅遊業、捕魚業和花生加工業,是該國第二大港口,2002年人口153,503。
14°25′N 16°58′W / 14.417°N 16.967°W / 14.417; -16.967