盲注(英语:blinds)是扑克术语,在扑克游戏中被逼下注的注码。盲注多数是两注,亦可以是零至三注。
小盲注通常在大盲注的上家。在扑克单挑赛中,翻牌前先出注者是小盲注,另一玩家则是大盲注。大盲注是小盲注的两倍。