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赫爾曼一世(英語:Hermann I. von Thüringen,約1155年—1217年)是路德維希二世之子,圖林根領地伯爵(1190—1217)。他是路德維希四世(英語:Louis IV, Landgrave of Thuringia)與海因里希·拉斯佩的父親。