米特加穆爾是埃及的城鎮,由代蓋赫利耶省負責管轄,位於該國東北部,距離首府曼蘇拉43公里,主要經濟活動有鋁業和紡織業,2006年人口110,549。
30°43′N 31°15′E / 30.717°N 31.250°E / 30.717; 31.250