阿劳卡(西班牙语:Alauca),是洪都拉斯的城镇,位于该国南部,由埃尔帕拉伊索省负责管辖,始建于1869年,面积197.48平方公里,海拔高度517米,2001年人口7,880,人口密度每平方公里39.9人。