埃尔坦博区(西班牙语:Distrito de El Tambo),是秘鲁的一个区,位于该国中部胡宁大区的万卡约省,始建于1943年11月13日,面积73.56平方公里,海拔高度3,260米,2005年人口143,282,人口密度每平方公里1,900人。